自宅で気軽にウォーキング!Newコンパクト電動ウォーカー!

電動ウォーカー

今日はいつもと趣向を変えて、自宅用の電動ウォーキングマシーンをピックアップしてみたいと思います。有酸素運動はダイエットだけでなく、発汗作用によりお肌にも良い効果を与えてくれますからね。シェイプアップに美容にと、一石二鳥で行えますから、運動不足が気になる方は是非チャレンジしてみてください。

自宅用フィットネス器具ならもっとハードなものもありますが、長く続けられやすいということで、あえてウォーキングマシーンを選んでいます。
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業務用ソリスドライヤーで髪を労わりながら乾かす!

ソリスドライヤー

中高年になってくると髪に艶やハリがなくなってきます。
年のせいだからと言えばそれまですが、出来るなら誰もがサラサラで若々しい髪でいたいとは思いますよね。

髪を傷める原因も色々とありますが、気にして欲しいのがドライヤーです。毎日髪を乾かす為に使ってる人も多いと思いますが、多かれ少なかれ、ドライヤーの熱が髪を痛める原因になってたりするんですよね。
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スカルプケアって何?

薬用スカルプコンディショナー

コマーシャルなどでよく耳にする「スカルプ」という言葉。何となく育毛と関係ありそうなイメージがありますが、スカルプという言葉自体は頭皮という意味合いを持つんですね。なので、スカルプケアは、そのまま頭皮ケアということになります。

この頭皮ケアは育毛に繋がりますので、スカルプケアと育毛は密接な関係にあると言えます。そうしたスカルプケアの要素を含んだシャンプーやコンディショナーは沢山販売されています。
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タニタ体組成計でワンランク上の体調管理。

タニタ体組成計

中高年になってくると一番気になるのが健康です。
ただでさえ疲れやすい年頃なので、いかに体調管理を徹底するかが毎日を元気良く過ごすためのキーポイントになってきますからね。

そんなお父さん世代の体調管理にピッタリなのが体組成計と呼ばれてる体重計です。体重計で体脂肪率が測れたりするのはご存知の人も多いかと思いますが、今は更に驚くほど進化しています。その代表が体組成計なんですね。
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頭皮に優しい着色効果のあるトリートメントで白髪対策。

植物生まれの白髪染め

年を取れば誰だって白髪が気になってきます。薄毛に比べれば大した問題ではないと思う人も多いですが、白髪が増えれば、それだけ見た目年齢も老けちゃいます。いつまでも若々しく見られたいなら、やはり白髪染めなどの対策は必要なんですよね。

ただ、若い頃の染毛と違い、年を取ってくればそれだけリスクは伴ってくるわけです。近年の白髪染めは頭皮に優しくなってきているとは言え、負担をかけるのは間違いありませんし、抜け毛のきっかけになる恐れもないとは言えません。
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業務用ストレートヘアアイロンで即効ヘアスタイリング!

業務用ヘアアイロン

アラフォー、アラフィフのお父さん世代の青春時代はパーマ全盛期でした。トシちゃんやマッチのようなサラッとしたパーマを真似るつもりが、パンチパーマになってたなんて失敗もよくあったものです(笑)

そして、パーマをそう頻繁にかけるお金もないので、電気コテで毎朝スタイリングしたりなんかしてましたよね。でも、時代は変わり、そんなコテも驚くほど進化しました。髪に大ダメージを与えていたあの頃のコテとは全く別物になっています(笑)

まあ、今はヘアアイロンと呼ばれ、女性や髪形にこだわる若い男性が使うイメージがありますけど、お父さん世代にも密かに注目されてるヘアアイロンがあるんです。
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24時間マラソンでお馴染みの坂本雄次さんがトレーナーに!?

坂本雄次マラソンプログラム

中年男性に多いメタボ体型は、何と言っても運動不足が一番の原因ではないでしょうか。食生活の乱れを正すと共に、定期的な運動を行う事がカッコイイお父さんへの第一歩とも言えますね。

手軽な運動でまず思いつくのがランニングです。今は熱中症の危険もあるので無理は禁物ですけど、ジョギングを日課に出来れば、メタボとサヨナラ出来る日もそう遠くはありません。
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夏の汗の臭い対策に使いたいデオドラントクリーム。

デオドラントクリーム「デオDR」

全国的に暑い日が続きますが、熱中症予防などの健康面と共に気をつけたいのが汗の臭いです。ちょっと動くだけで汗ダクになる男性も多いですけど、その汗が乾いた後って、強烈な臭いが襲ってきますからね。

しかし、仕事中などだと、シャワーを浴びたり、小まめにシャツを着替えることも難しいもの。デオドラントグッズ等を使った汗の臭い対策が必須になってきます。ただ、手軽に使えるデオドラントスプレー等でもいいのですが、ここはより効果の高いデオドラントアイテムを使いたいところです。
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ノンフライヤーでヘルシーな食生活を!

ノンフライヤー「ローファットフライヤー」

今年大ブレイク中のフィリップスのノンフライヤーは、
油を使わずに唐揚げ等を作るというキッチン家電です。
便利さはもちろん、そのヘルシー具合に注目が集まりました。

中高年のお父さん世代にとって、
清潔な身だしなみにかかせないのが体型です。
だらしない体は、それだけで印象を悪くします。

毎日の食生活を見直すことは大切ですし、
ノンフライヤーのような家電を利用するだけで大きく違ってくるんですね。
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ダイエットとボディジェルのお話し。

スリムゲートジェル

身だしなみに気を使う事も大事ですが、
だらしない体だと、せっかくの努力も台無しです。

お父さん世代になるとポッコリお腹も当たり前。
やはり、ダイエットは意識して行いたいものですよね。

ただ、そう簡単に出来ないのがダイエットです。
色々と試して自分に合ったものを探す事も大切と言う事で、
今回はボディジェルに注目してみました。
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